Aufbautraining

**SoylentGreen** · 13.07.2010 15:18

Hey !

Da ich ja nun hoffentlich bald wieder ein reitbares Tier habe, wollte ich mich schonmal frühzeitig erkundigen wie ihr so ein Aufbautraining gestalten würdet.
Mein Lieber steht zwar nun "erst" seit 2 Wochen, aber es wär ja trotzdem ganz schön ihn erstmal langsam an Arbeit heranzuführen, als sofort wieder in die Vollen zu gehen. Wir haben ja nur herumgeplänkelt, also spanischen Schritt geübt, "Führtraining" gemacht und ein bisschen Dominanzkrims.

Ich habe da so fürs erste an Longieren, "Stretching für Pferde" und Bodenarbeit gedacht.
Zum Thema Bodenarbeit: Volten, Seitwärts, Schulter/Kruppe-herein ? Oder besser erstmal nur "gerade aus" und stellen ?
Longieren: Ausbinder (Dreiecker) dran oder lieber ohne ? Stangenarbeit wär da wohl gut oder ?

Vielleicht auch ein wenig Freispringen (so Kavalettihöhe) oder besser nicht ?

**Elly** · 13.07.2010 15:51

Hm... also ich denke 2 Wochen ist ja noch nicht die Welt. Stangenarbeit ist immer gut. Longieren ohne Ausbinder. (aber das würdest du auch von mir hören wenn dein Pferd keine zwei Wochen gestanden hat^^) Ich denke wenn er sich 2-3 Tage wieder "normal" bewegt hat, kannst du dich auch wieder drauf setzen.
Muss ja nicht gleich ne anstrengende Dressurstunde sein.
Aber generell denke ich, dass er nach 2 Wochen nicht dermaßen abgebaut haben kann. Das schafft nicht mal meine Oma, und die konnte ich jetzt schon 2 Monate nicht mehr reiten.

**SoylentGreen** · 13.07.2010 16:03

Klar nicht lang, dachte da an höchstens ne Woche (bei dem Wetter trifft sich das eh gut).

Na... der knarzt ganz schön. Steht ja auch den ganzen Tag nur in der Box herum bis auf die wenigen Stunden Weide und die Stunde rumführen mit mir.

**Silberfeder** · 13.07.2010 17:23

Naja, mein Pferd hat von Ende Dez. bis Anfang Februar nichts gemacht, habe dann am anfang gemütliche Schrittausritte geradeaus gemacht und halt alles wieder gesteigert (Trab- und Galoppdauer).
Wenn du also meinst, es wäre notwendig, würde ich vllt. 2-3 Mal locker longieren, wobei 1x Stangen dabei sind (aber nicht mehr Pensum als du früher gemacht hast).
Dann Bummelritte?

**crinblanc** · 13.07.2010 21:07

ich fang nach längerer Stehpause auch gern mit Gelände (klettern, leichte Lektionen wie ein bißchen SH, einfachen Übergängen) und so Spässken an. Zwischendurch oder wenn der Sprit ausgeht, führ ich. Das steigert dann auch meine Kondition.

Longieren (auch wenn das viele machen) als erste Maßnahme hab ich nicht gern, einfach, weil die Herrschaften da gern mal losfetzen und auf gebogener Linie die boxeneingerostreten Gelenke doch ziemlich schnell überstrapaziert sind.
Kommt aber sicher auch auf Pferd an.

Lg, crinblanc

**Rodi** · 14.10.2010 15:09

Ich fange in solchen Fällen längerer Stehzeiten immer wieder für einige Tage mit Bodenarbeit an. Da kann ich mein Pferd an die Arbeit heranführen, mir von unten die Bewegungsabläufe anschauen und ihn ein wenig in Schwung bringen. Durch Seitengänge und Übergänge kann ich ihn gut gymnastizieren. Stangenarbeit ergänzt das Ganze.

Nach ein paar Tagen kann ich dann mit der ganz normalen Arbeit unter dem Sattel beginnen, bei der ich die Arbeitszeit und die Itensität natürlich steigere.

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